http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/ ロデオボーイ２で１２キロのダイエットに挑戦中！ロデオボーイ２ならではの頑張らない無理しないダイエット続行中。 ja http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/34040875.html 2月18日（日）体重61.2kg↓ 体脂肪率34%↓ロデオボーイ２ １日３０分半身浴 １日おきに２時間またまたすっかりご無沙汰です。しかしダイエットを休んでいたわけではありません~最近、ダイエット関係の本などを色々読んだりしていました。ロデオボーイ２だけに頼っていられないのでは・・・と言う気持ちで、家で出来るヨガや軽い運動のDVDなど購入してみたり。そんな時、ダイエットのメルマガで気になる情報が！それは、脂肪燃焼しやすい心拍数で運動すれば痩せられるという内容でした。確かにそん... ロデオボーイ２ emikuru 2007-02-18T17:30:36+09:00 体重61.2kg↓　体脂肪率34%↓
ロデオボーイ２　１日３０分
半身浴　１日おきに２時間


またまたすっかりご無沙汰です。
しかしダイエットを休んでいたわけではありません～

最近、ダイエット関係の本などを色々読んだりしていました。
ロデオボーイ２だけに頼っていられないのでは・・・
と言う気持ちで、家で出来るヨガや軽い運動のDVDなど購入してみたり。

そんな時、ダイエットのメルマガで気になる情報が！
それは、脂肪燃焼しやすい心拍数で運動すれば痩せられるという内容でした。
確かにそんなハナシは聞いた事がありました。
そのメルマガでは、ハートレイトモニターという腕時計型の心拍計を使うとの事でした。

すぐに興味を持った私は楽天で探しました。
メルマガで紹介されていたのはカシオの商品でした。


でも、もうちょっと女性向けの可愛いのは無いかな～と
探したところ、ナイキの可愛いモニターを発見したので購入しました。


ピンクでちょっと可愛いです☆
普通に時計としても使えるので普段使いの時計にも。

で、これで最大心拍数を入力して、脂肪燃焼しやすい範囲の心拍数を設定してロデオボーイ２に乗ってみました。

すると・・・バッチリ、脂肪燃焼範囲の心拍数でした！
もちろん個人差があると思うのですが、私の場合はロデオボーイ２が
脂肪燃焼に効果的な軽い有酸素運動になっているという事ではないでしょうか？

尚、私は以前ダイエット専用のジムに通っていた事があるのですが
専属のトレーナーに激しい運動を禁止されたほど心拍数が上がりやすいので
ロデオボーイ２を一番強いモードにして、乗りながら少し腕を振るなど
運動を加えるだけで設定した心拍数をオーバーしてしまいました。
ノンビリとテレビでも見ながらただ乗っているだけで調度良い感じでした。

また、以前購入して放置してあったルームサイクルに乗ってみたところ
本当に軽くこぐだけで調度良い心拍数になり、
ちょっと頑張るといきなり大幅にオーバーしてしまいました。

このハートレイトモニターを使ってみると
どの程度の運動が必要なのか、目安がわかって面白いですね。
そして運動する気にもなります。
消費カロリーも表示してくれるので一石二鳥です。

しかし、これでロデオボーイ２が私にとって調度良い運動と分かったのですが
それでもなかなか痩せないという事は・・・
やはり食べ物ですかね。
今度は食事の方をもっと考える必要があると思っています。

今日読んだばかりですが、
ナチュラルダイエット―あなたの常識をくつがえす3つの習慣

この本の考え方（ナチュラル・ハイジーン）に添って、
朝（午前中）はフルーツを食べ、あとはタンパク質とデンプン質を
別々に摂る食事を試してみようかと思っています。
フルーツが大好きなので無理なく出来そうで、自分に向いている気がします。

そろそろ薄着の季節も目の前に迫ってきています。
頑張らなくては。


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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/32926268.html 2月5日（月）体重61.8kg→ 体脂肪率35%→ロデオボーイ２ ３０分×２回半身浴 ２時間更新はサボリ気味ですがダイエットは細々と続けております。しかし体重はなかなか落ちません。現在、61.6キロ~61.8キロを行ったり来たり。代謝を上げるための半身浴とお通じを良くするための糸寒天も続けていますがやはりそう簡単に変化は現れません。食事も和食中心で夜は控えめにするなど気をつけているのですが。。。無理のないダイエットを・・・と思ってきましたが１度ドスンと落としてから維持する方向... ロデオボーイ２ emikuru 2007-02-05T21:57:39+09:00 体重61.8kg→　体脂肪率35%→
ロデオボーイ２　３０分×２回
半身浴　２時間


更新はサボリ気味ですが
ダイエットは細々と続けております。
しかし体重はなかなか落ちません。
現在、61.6キロ～61.8キロを行ったり来たり。

代謝を上げるための半身浴と
お通じを良くするための糸寒天も続けていますが
やはりそう簡単に変化は現れません。
食事も和食中心で夜は控えめにするなど
気をつけているのですが。。。

無理のないダイエットを・・・と思ってきましたが
１度ドスンと落としてから維持する方向も
ちょっと視野に入れてみようかと思う今日この頃です。

ところで少し前にダイエットエンドお試し体験記を書きましたが
いまや同じ様なブルブルマシンが３万円台で楽天に登場してきているようです。
このマシンは体重を落とすというより、体型を引き締めるのに有効だと思います。
とくに自分ではなかなか難しい二の腕の引締めには最適なのではと思っています。
実はダンナが欲しがっているのでいずれ買うかも知れません。
ただ、９０万円以上するダイエットエンドと、３万～１０万円台のマシンが
同等の働きをするのか？という所が、乗り比べてみる事が出来ないので判断に苦しむところです。

クレフィット　


らくササイザー

（体験談付き）

ビューティーマシン＆ターボセルハイウエスト


オススメのロデオクイーンの取り扱いも増えてきました。

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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/32622819.html 2月1日（木）体重61.8kg↓ 体脂肪率35%↓ロデオボーイ２ ３０分×１回半身浴 ２時間なかなか落ちない体重ですがなんとか61キロ台に。気を抜くとすぐ62キロ台に戻ってしまいます。体が62キロ台を覚えてしまっている感じで多少太っても62キロ台に戻すのは簡単、痩せても62キロ台に戻るのも簡単です。この体の記憶を少しずつ低くして行きたいものです。ところでなかなかネットでお目にかからないと思っていたロデオボーイの最新機種「ロデオクイーン」が最近やっと楽天で取扱い始めたようです。... ロデオボーイ２ emikuru 2007-02-02T01:28:08+09:00 体重61.8kg↓　体脂肪率35%↓
ロデオボーイ２　３０分×１回
半身浴　２時間


なかなか落ちない体重ですがなんとか61キロ台に。
気を抜くとすぐ62キロ台に戻ってしまいます。
体が62キロ台を覚えてしまっている感じで
多少太っても62キロ台に戻すのは簡単、
痩せても62キロ台に戻るのも簡単です。
この体の記憶を少しずつ低くして行きたいものです。

ところでなかなかネットでお目にかからないと思っていた
ロデオボーイの最新機種「ロデオクイーン」が
最近やっと楽天で取扱い始めたようです。
ロデオボーイ２もいいですが、今から買うならこちらがオススメです。



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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/32317824.html 1月28日（日）体重62.2kg→ 体脂肪率36%→ロデオボーイ２ ３０分×２回半身浴 ２時間ロデオボーイ２でダイエットと銘打っているのに心苦しいのですが・・・夏場は順調だった体重減少も、冬場はロデオボーイ２だけでは正直難しく限界を感じていました。特に１度リバウンドしてからは本当にガンコな脂肪になってしまい多少のことでは落ちません。そこで、去年からスーパー銭湯に行きだした事もあり最近では半身浴でとにかく身体を温めて代謝をあげよう！という作戦を取り入れています。もともとカラスの... ロデオボーイ２ emikuru 2007-01-29T00:48:31+09:00 体重62.2kg→　体脂肪率36%→
ロデオボーイ２　３０分×２回
半身浴　２時間


ロデオボーイ２でダイエットと銘打っているのに心苦しいのですが・・・
夏場は順調だった体重減少も、冬場はロデオボーイ２だけでは
正直難しく限界を感じていました。
特に１度リバウンドしてからは本当にガンコな脂肪になってしまい
多少のことでは落ちません。

そこで、去年からスーパー銭湯に行きだした事もあり
最近では半身浴でとにかく身体を温めて代謝をあげよう！という
作戦を取り入れています。

もともとカラスの行水タイプで、冬でもシャワーだった我が家。
暑いのが苦手な私は湯船に５分と入っているのが苦痛でした。
しかし体を温めないと、やはり痩せないと思いなおし
今年に入ってからは毎日のように半身浴を２時間程するようにしています。

しかし黙って２時間も入っていられません。
お風呂の中で本を読んだり、小さなゲームボーイでゲームをしたり
いろいろ半身浴のお供を持ち込んでいます。
で、先日、念願のお風呂で見ることが出来る防水ＤＶＤプレイヤーを購入しました。

コレです。


この防水型のＤＶＤプレーヤーと「ダーマ＆グレッグ」のＤＶＤが
最近の半身浴のお供です。
ダーマ＆グレッグが大好きで長年ＤＶＤの発売を待ちかねていました。
やっぱり何度見ても面白い♪



しかし２時間も半身浴をしていると目が開けられないほど
大量の汗が吹き出してくるので最近はお肌もツルツルです。
取り合えず冬場はこれで乗り切ろうと思っております。

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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/32157711.html 1月26日（金）体重62.2kg↓ 体脂肪率36%→ロデオボーイ２（３０分×２回）×２やっとやっとの復活です。今年に入ってやっと今朝、体重を測る事が出来ました。前回情けない日記を書いて以来ロデオボーイ２と１日２時間の半身浴多少の食事制限をして、やっとこの体重（６２．２キロ）・・・と言う事は、きっと正月頃は６４~５キロくらいあったんじゃないかという恐ろしい予想も出来ますが、なんとかやる気も復活してきました。前回の日記には厳しい激励のコメントも頂いて本当にありがたく思います。こん... ロデオボーイ２ emikuru 2007-01-26T17:49:39+09:00 体重62.2kg↓　体脂肪率36%→
ロデオボーイ２（３０分×２回）×２


やっとやっとの復活です。
今年に入ってやっと今朝、体重を測る事が出来ました。

前回情けない日記を書いて以来
ロデオボーイ２と１日２時間の半身浴
多少の食事制限をして、やっとこの体重（６２．２キロ）・・・
と言う事は、きっと正月頃は６４～５キロくらいあったんじゃないかという
恐ろしい予想も出来ますが、なんとかやる気も復活してきました。

前回の日記には厳しい激励のコメントも頂いて
本当にありがたく思います。
こんなブログ（私）を見守って下さる方がいらっしゃる事が
とても嬉しく、もうダラダラしていられん・・・
と言う気持ちでいっぱいです。
目先の目標６０キロを切れるように、頑張ります。
今後とも宜しくお願い致します。

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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/30887707.html あけましておめでとうございます。・・・新年のご挨拶がすごく遅れました。と、言うのも年末年始やはり何かと体重増量した気配で怖くて体重計に乗ることが出来ずブログにも書き込むことが出来ずいまだに体重計に乗っていない状態です。今日から心を入れ替えて本気でダイエットに励みますので一週間後には体重計に乗って多少なりとも、前回書き込み時より体重が落ちた！というご報告と共にまたブログを再開したい所存でございます。本年もどうぞ宜しくお願い致します。.......................... ロデオボーイ２ emikuru 2007-01-05T22:14:27+09:00 あけましておめでとうございます。

・・・新年のご挨拶がすごく遅れました。
と、言うのも年末年始やはり何かと体重増量した気配で
怖くて体重計に乗ることが出来ず
ブログにも書き込むことが出来ず
いまだに体重計に乗っていない状態です。

今日から心を入れ替えて
本気でダイエットに励みますので
一週間後には体重計に乗って
多少なりとも、前回書き込み時より体重が落ちた！
というご報告と共に
またブログを再開したい所存でございます。

本年もどうぞ宜しくお願い致します。

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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/30220004.html ロデオボーイ２でダイエット12月24日（日）体重62.8kg↓ 体脂肪率35%→ロデオボーイ２ ３０分×１回ハッと気付いたら１週間更新をサボっていました。しかしダイエットの方はのろのろとでも続けています。今日はクリスマス。毎年とりあえず鳥を食べてケーキを食べてダラダラ過ごすのが我が家の恒例ですが今年は今ハマっているスーパー銭湯に昼間から夜中までダンナとふたりで半日ダラダラ過ごしてきました。食べる前と後に、しっかりお風呂に浸かってカロリー消費するので多少はいつものクリスマスより... ロデオボーイ２ emikuru 2006-12-25T01:13:37+09:00 ロデオボーイ２でダイエット
12月24日（日）
体重62.8kg↓　体脂肪率35%→
ロデオボーイ２　３０分×１回


ハッと気付いたら１週間更新をサボっていました。
しかしダイエットの方はのろのろとでも続けています。

今日はクリスマス。
毎年とりあえず鳥を食べてケーキを食べて
ダラダラ過ごすのが我が家の恒例ですが
今年は今ハマっているスーパー銭湯に昼間から夜中まで
ダンナとふたりで半日ダラダラ過ごしてきました。

食べる前と後に、しっかりお風呂に浸かって
カロリー消費するので多少はいつものクリスマスよりマシかと思います。
食事も和食中心のメニューにしてみました。
今年は脂っこい鳥も、ケーキも無し！
ダイエットクリスマスにするつもりでしたが
帰りがけにやっぱりちょっとケーキが食べたくなり
ファミレスで軽くカロリー低めのケーキとコーヒーを頂いて帰りました。

クリスマスを乗り越えれば次は正月。
大晦日から私の実家に帰ります。
両親がまたドッサリと食べ物を用意している事でしょう・・・
それが終われば友達との新年会。
なんとかこれらを乗り越えてこれ以上の体重増加を防ぎたいものです。

しかし・・・
長年銭湯等を避けてきたのですが
改めて他の女性に比べて我が身の脂肪の凄さにガクゼンです。
家の風呂場の鏡は湯気でくもって見えないのをいい事に
見ない振りしてきた自分の体が、銭湯ではイヤでも見えてしまいます。
たまにはこんな所に行って現実直視するのも必要ですね。
ほんと、マジメにダイエットする気になります。

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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/29895583.html ロデオボーイ２でダイエット12月18日（月）体重63kg↑ 体脂肪率35%↓ロデオボーイ２ ３０分×２回えー。またしても増加中の体重です。土日、友人が泊りがけで遊びに来たのですがその友人もダイエット中なので、今回は体重が増えるような事はないだろうと思っていました。が、やはり話に花が咲く頃にはパクパク食べていました。気を取り直してまた頑張るしかありません。しかし体重はナンですけど、お腹の脂肪などは何もやらなかったころは胸の下から肉が付いていましたが今は胸の下は引き締まってきて、... ロデオボーイ２ emikuru 2006-12-19T01:54:50+09:00 ロデオボーイ２でダイエット
12月18日（月）
体重63kg↑　体脂肪率35%↓
ロデオボーイ２　３０分×２回

えー。
またしても増加中の体重です。

土日、友人が泊りがけで遊びに来たのですが
その友人もダイエット中なので、
今回は体重が増えるような事はないだろうと思っていました。
が、やはり話に花が咲く頃にはパクパク食べていました。
気を取り直してまた頑張るしかありません。
しかし体重はナンですけど、お腹の脂肪などは
何もやらなかったころは胸の下から肉が付いていましたが
今は胸の下は引き締まってきて、下っ腹が出ている感じです。
多少はロデオボーイ２でダイエットしている意味もあるのかと思います。。。


さて土曜日は近所の日帰り温泉スーパー銭湯へ行って来ました。
本物の源泉かけ流し湯で露天風呂があるスーパー銭湯です。
あまりにも楽しくて６時間もいました。
ここではダイエットに良い浴槽もありまして
強力なジェット水流を気になるお腹などの脂肪にあてられます。
これがかなり強い水流なので踏ん張っていないと押し流されてしまいます。
ダイエットエンドで内側から筋肉を付けつつ
ダイエット風呂で外側の脂肪を刺激したらイイカンジかも？
と、思いながら何度もこのジェット水流にあたりに行きました。

翌日は話題のダイエットエンドのお試しです。
ダイエットエンドのインストラクターの方に効果的な乗り方を教わりながら
１０分２セット乗ってきました。
私の想像ではダイエットエンドに乗ると単にお腹等の脂肪が激しく揺れるもの？
位だったのですが、想像を超えて腹筋にドスン！と来るものでした。
左右垂直に揺れる機械に乗っているだけなのに、なんでこんなに腹筋に来るのでしょう。
前にＥＭＳのマシンを付けた時のように腹筋がわしづかみにされる感じです。
ＥＭＳの時はそれが痛くて怖いかんじだったのですが
ダイエットエンドの場合は少し痛いのですが運動してる感じでむしろ気持ち良いのです。
ちょっとした足の開き方、ひざの曲げ方で、振動を受ける場所が変わるのも面白かったです。
自分が痩せさせたい部分に来るように調節しながら乗ります。
１０分間はあっという間に感じるほどで、次は二の腕に効く方法です。
ダイエットエンドの前にヒザをついて両手を広げてダイエットエンドの上に乗せます。
すると二の腕にものすごい振動が！
これは・・・自分で運動しようと思っても、こんな刺激は無理です。
タルタルの二の腕がすごい勢いで上下運動して、グワシ！と揉まれまくっている状態です。
ダイエットエンド・・・かなりいいかもしれません。

しかし、１回５００円１０分で出来る運動！と言いますが
やはり皆さん２回ずつやっていくのが普通のようです。
そして当然毎日やる事が肝心です。
お勤め帰りなどの帰り道にあって毎日行ける環境でないと続けるのが難しいですね。
ただ回数券の場合は５０回１万５千円（１回３００円）なので金額的には悪くは無いなぁと思います。
大人気で、サロンを開店して１ヵ月程度との事ですが次々とお客さんが来られるようでした。
実際に痩せた人がその家族や友達に紹介してクチコミで広がっているとの事です。

いっそのことダイエットエンドのマシンそのものが欲しい・・・



でも無理なのでやっぱりロデオボーイ２で頑張ります♪

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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/29709352.html ロデオボーイ２でダイエット12月16日（土）体重62.8kg↑ 体脂肪率37%↑ロデオボーイ２ ３０分×２回最近は身体もよく動かして、外出も多くしているのに・・・体重増です。やはりどうしても冬は太りやすいのでしょうか。。。明日は久し振りに会う友人と、天然温泉のスーパー銭湯です。友人もダイエット中なのでバカ食いしてしまうことは無いと思いますが気をつけないとね。そして、あさっては我が家に一泊する友人と一緒に長い間気になっていた「ダイエットエンド」のお試しに行ってきます。土日はダイ... ロデオボーイ２ emikuru 2006-12-16T00:57:49+09:00 ロデオボーイ２でダイエット
12月16日（土）
体重62.8kg↑　体脂肪率37%↑
ロデオボーイ２　３０分×２回


最近は身体もよく動かして、外出も多くしているのに・・・
体重増です。
やはりどうしても冬は太りやすいのでしょうか。。。
明日は久し振りに会う友人と、天然温泉のスーパー銭湯です。
友人もダイエット中なのでバカ食いしてしまうことは無いと思いますが
気をつけないとね。
そして、あさっては我が家に一泊する友人と一緒に
長い間気になっていた「ダイエットエンド」のお試しに行ってきます。
土日はダイエットに励みたいと思います。


先日スーパーで「食べちゃう寒天」という糸寒天を買いました。
お通じ対策にいいかな～と思ったのですが、お味噌汁やヨーグルトなどに
そのままポイポイ入れて手軽に寒天が食べられて思った通りお通じも良くなったので
ネットで業務用「食べちゃう寒天」を購入。
デカイ！袋がバカでかい！
これなら遠慮なくいくらでも食べられます。
これもダイエット効果を期待して続けたいと思います。

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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/29511323.html ロデオボーイ２でダイエット12月12日（火）体重62.4kg→ 体脂肪率36%↓ロデオボーイ２ ３０分×２回何かと食べる事が多い１２月ですが取り合えず減りもしませんが、増えもしないのでロデオボーイ２が体重増のストッパーにはなっているのでしょうか？昨日は夫の誕生日だったのでガッツリ食べてしまいましたが体重の変化はありませんでした。でもこんな体重で安定しているからって喜んでもいられません。。。週末は友人と近くのスーパー銭湯に行ってきます。友人も激太りして最近２ヶ月で７キロも体重を... ロデオボーイ２ emikuru 2006-12-12T22:47:37+09:00 12月12日（火）
体重62.4kg→　体脂肪率36%↓
ロデオボーイ２　３０分×２回


何かと食べる事が多い１２月ですが
取り合えず減りもしませんが、増えもしないので
ロデオボーイ２が体重増のストッパーにはなっているのでしょうか？
昨日は夫の誕生日だったのでガッツリ食べてしまいましたが
体重の変化はありませんでした。
でもこんな体重で安定しているからって喜んでもいられません。。。
週末は友人と近くのスーパー銭湯に行ってきます。

友人も激太りして最近２ヶ月で７キロも体重を落としました。
エステ無料体験行きまくり、セルライトマシーンをかけまくり
あとはスーパー銭湯通いでサウナとお風呂で７ｋｇ減らしたそうです。
食事はしっかり食べながらと言う事でたいしたもんです。

うちの近所のスーパー銭湯にはダイエット湯なるものがあって
お腹に強い水流をあてる浴槽等があるので楽しみです。

先日から書いている「ロデオクイーン」。
また行ってしまいました。
見づらいですが、コントロールパネルの写真です。


一番上がタイマー、
二段目が６段階切り替えの強弱ボタン。
３段目が２段階の自動モード。
一番下が停止ボタンです。

手綱も、ロデオボーイ２のふにゃふにゃしたものではなく
しっかりとしたプラスチック製のものになっていました。
ロデオクイーン、気になっている方もいるかも知れませんのでご参考まで。

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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/29452507.html ロデオボーイ２でダイエット12月11日（月）体重62.4kg→ 体脂肪率37%↑ロデオボーイ２ ３０分×２回今日はダンナの誕生日だったのでダイエットはお休み。しっかり美味しいものを食べてきましたー。そして食べた帰りにハチ切れそうなお腹を抱えて今日もロデオクイーンの試乗に行ってきました。すっかりロデオクイーンお気に入りです♪今日は良くロデオクイーンのコントロールパネルを見てきました。なんとロデオクイーンの速さ調節は６段階でした。自動モード２種類に、速さ調節６段階。揺れは左右の傾... ロデオボーイ２ emikuru 2006-12-12T00:01:40+09:00 ロデオボーイ２でダイエット
12月11日（月）
体重62.4kg→　体脂肪率37%↑
ロデオボーイ２　３０分×２回


今日はダンナの誕生日だったのでダイエットはお休み。
しっかり美味しいものを食べてきましたー。

そして食べた帰りにハチ切れそうなお腹を抱えて
今日もロデオクイーンの試乗に行ってきました。
すっかりロデオクイーンお気に入りです♪

今日は良くロデオクイーンのコントロールパネルを見てきました。
なんとロデオクイーンの速さ調節は６段階でした。
自動モード２種類に、速さ調節６段階。
揺れは左右の傾斜もあるので動きのパターンが豊富な感じです。

あと、この売り場には「ロデオキング」もありました。
見た目は旧型ロデオボーイで、乗って見ると確かに動きが激しく強いのですが
単にロデオボーイの動きが強くなっているだけという印象で単純な動きに感じました。

やはりこれから購入する人はロデオクイーンがオススメ。
出来ればロデオボーイ２と乗り比べてみるといいと思います。

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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/29379089.html ロデオボーイ２でダイエット12月10日（日）体重62.4kg↓ 体脂肪率36%→ロデオボーイ２ ３０分×２回今日、買い物をしていたら「ロデオクイーン」を発見しました。ロデオボーイ２の次の世代の機種がロデオクイーンというのは知っていましたがまさかロデオクイーンがもう出ていたとは！でも、楽天でロデオクイーンを検索しても出てこないんですよね。売っていたのはヨーカドーでした。で、ロデオクイーンですが、見た目はほとんどロデオボーイ２と同じです。ロデオボーイ２は座面に青が入ってますが、ロ... ロデオボーイ２ emikuru 2006-12-11T00:38:53+09:00 ロデオボーイ２でダイエット
12月10日（日）
体重62.4kg↓　体脂肪率36%→
ロデオボーイ２　３０分×２回


今日、買い物をしていたら「ロデオクイーン」を発見しました。
ロデオボーイ２の次の世代の機種がロデオクイーンというのは知っていましたが
まさかロデオクイーンがもう出ていたとは！
でも、楽天でロデオクイーンを検索しても出てこないんですよね。
売っていたのはヨーカドーでした。

で、ロデオクイーンですが、見た目はほとんどロデオボーイ２と同じです。
ロデオボーイ２は座面に青が入ってますが、ロデオボーイクイーンは全面黒です。

今回変わったのは、まずタイマーが付いていました。
ロデオボーイ２に乗っていてタイマーがあればいいなと思っていたので羨ましいです。
自動設定はⅠとⅡのふたつのパターン付き。
強弱の段階も細かくなっていたようです。

そして乗り心地ですが、音がロデオボーイ２よりロデオクイーンの方が静か。
その上動きがかなり良くなっています。
座面が左右にも倒れるので今までよりグッと力が入ります。
揺れ具合も強くて、最強にするとかなり強く揺れます。
今までのロデオボーイ２では物足りなかった方にもこれならオススメです。
それでいて動きがロデオボーイ２よりロデオクイーンの方が滑らかに感じました。
価格がロデオボーイ２が３万円位のところ、ロデオクイーンは４万円程。
１万円程度の違いなら絶対にロデオクイーンをオススメです。

ロデオクイーンの隣にジョーバフィットがあったので続けて乗って見ました。
以前ロデオボーイ２と乗り比べた時はフィットがやっぱりいいなと思ったのですが
今回ロデオクイーンの後に乗ると、値段の差からすればロデオクイーンが良いと思えました。
相変わらずフィットはソフトな乗り心地で、ゆったりと確実な動きでやはり良いのですが、今回ロデオクイーンのしっかりした強い揺れはかなり魅力的でした。
出来れば現在のロデオボーイ２から買い換えたいと思いましたがそれも難しいのでロデオボーイ２で頑張ります。

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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/29245113.html ロデオボーイ２でダイエット12月6日（水）体重62.6kg↑ 体脂肪率36%→ロデオボーイ２ ３０分×２回なぜか増えてる~頑張ってるんですが・・・やはり夏の間は食欲も無かったのに今はご飯が美味しくてしっかり食べてしまうのでそれが原因でしょうか。しかし食べないダイエットはリバウンドが怖いのでやりたくありません。食事の内容に気をつけて控えめに食べるようにしたいと思います。で、今日、ニンテンドーＤＳの献立全集というソフトを買いました。以前にお料理ナビというソフトを買って、全然使って... ロデオボーイ２ emikuru 2006-12-09T01:55:56+09:00 ロデオボーイ２でダイエット
12月6日（水）
体重62.6kg↑　体脂肪率36%→
ロデオボーイ２　３０分×２回


なぜか増えてる～
頑張ってるんですが・・・
やはり夏の間は食欲も無かったのに
今はご飯が美味しくてしっかり食べてしまうので
それが原因でしょうか。
しかし食べないダイエットはリバウンドが怖いのでやりたくありません。
食事の内容に気をつけて控えめに食べるようにしたいと思います。


で、今日、ニンテンドーＤＳの献立全集というソフトを買いました。


以前にお料理ナビというソフトを買って、全然使ってないのですが。
でも今度のレシピは1000もあるし、オレンジページ監修だし
新しいソフトに興味があったので買ってしまいました。

これは想像以上に良かったです。
一つ好みのレシピを選んだら、そのレシピ以外の
主菜、副菜、汁物を３点セットで自動で選んでくれるのです。
その際にカロリー重視にしたり、旬の食材重視にしたり色々設定できます。
さらに、自動で出てきた献立が気に入らなければ副菜だけ選びなおしたりも出来ます。
選んだ献立は「お気に入り」に保存できます。

バランスチャートもついていて、献立ごとのカロリー計算も瞬時に出来ます。
色んなレシピの組み合わせをチャカチャカ変えて見ているだけでも楽しい。
足りない食材を選んでメモにしておいて携帯に送ることも出来ます。
レシピの並びをカロリーごとに並べ替えるのも瞬時に出来るので
ダイエット重視の食事を作るのにとても便利だと思いました。

冷蔵庫の食材も簡単に登録しておけて、作れるレシピ数も表示されるなど
なかなか便利な機能も付いています。
料理があんまり得意じゃないのですが・・・
もう少しダイエット向きのメニューにしようかなぁと思っていた矢先だったので
いい買い物をしました。

amazonだと送料無料です☆
こちらのレビューに調理師さんが栄養学の勉強にもなると書かれていますが
なるほど～！ホントにそうです。
どんな年代の方にも、ダイエット中の方には特にオススメできるソフトです。



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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/29090018.html ロデオボーイ２でダイエット12月6日（水）体重62.4kg→ 体脂肪率36%→ロデオボーイ２ ３０分×２回しぶとい~全然、体重も体脂肪も動きません。増えないだけマシなのでしょうか。ロデオボーイ２を３０分×２回以上にすればいいのでしょうか。でもちょっとそれ以上やる時間を取るのが難しい。無理するとやる気なくしたりするし。まあ、体重の変動は一週間単位くらいで見たほうがいいという話もあるので焦らずに行きます。......................................... ロデオボーイ２ emikuru 2006-12-07T01:07:15+09:00 ロデオボーイ２でダイエット
12月6日（水）
体重62.4kg→　体脂肪率36%→
ロデオボーイ２　３０分×２回


しぶとい～
全然、体重も体脂肪も動きません。
増えないだけマシなのでしょうか。
ロデオボーイ２を３０分×２回以上にすればいいのでしょうか。
でもちょっとそれ以上やる時間を取るのが難しい。
無理するとやる気なくしたりするし。

まあ、体重の変動は一週間単位くらいで見たほうがいいという話もあるので
焦らずに行きます。

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]]> http://rodeoboy2-daiet.seesaa.net/article/29022107.html ロデオボーイ２でダイエット12月5日（火）体重62.4kg→ 体脂肪率36%→ロデオボーイ２ ３０分×３回62.4kgからピタッと止まって全く動きません。リバウンド後のダイエットなので痩せにくくなってるのでしょうか。しょうが紅茶を飲んだり半身浴をしたりしてロデオボーイ２以外にも身体を温めるようにしているけどなかなか効果が出てきません。食事も夜は野菜鍋を中心に、なるべくヘルシーにしているのですが・・・仕方ないので淡々と続けてみます。.......................... ロデオボーイ２ emikuru 2006-12-06T01:48:10+09:00 12月5日（火）
体重62.4kg→　体脂肪率36%→
ロデオボーイ２　３０分×３回


62.4kgからピタッと止まって全く動きません。
リバウンド後のダイエットなので痩せにくくなってるのでしょうか。
しょうが紅茶を飲んだり半身浴をしたりして
ロデオボーイ２以外にも身体を温めるようにしているけど
なかなか効果が出てきません。
食事も夜は野菜鍋を中心に、なるべくヘルシーにしているのですが・・・
仕方ないので淡々と続けてみます。

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