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ダイエットグラフ
プロフィール
名前:emikuru
年齢:ひみつ・・・
誕生日:4月30日
性別:女性
職業:主婦＆在宅仕事
ペット犬３、猫３
一言:
結婚して1年でいきなり15キロ増
ダイエットしては太り、ダイエットしては太りの繰り返しの7年間でした。
その間に「胆石」で激痛を味わい、
健康の大切さを実感しました。
しかしなかなか痩せられない根性ナシ。
そこでロデオボーイ２を購入し、
去年の夏はマイナス５キロ近く減量。
それなのに、あっ！と言う間にリバウンドしてしまいました。
その後はグダグダやっていたのですが
今年から心を入れ替えて頑張っております。
６２．３ｋｇから５０ｋｇになるまで
１２キロのダイエットを目指して頑張ります！
追記：
尚、ロデオボーイ２だけで、と言うより
その時々で他のダイエットを取り入れる
事もあります。
基本的にはロデオボーイ２がメインですが痩せる事が目的なのでご了承下さい^^
何を取り入れたかもその都度書いていきます。
２００７年、どこまで痩せられるかな？
年齢:ひみつ・・・
誕生日:4月30日
性別:女性
職業:主婦＆在宅仕事
ペット犬３、猫３
一言:
結婚して1年でいきなり15キロ増
ダイエットしては太り、ダイエットしては太りの繰り返しの7年間でした。
その間に「胆石」で激痛を味わい、
健康の大切さを実感しました。
しかしなかなか痩せられない根性ナシ。
そこでロデオボーイ２を購入し、
去年の夏はマイナス５キロ近く減量。
それなのに、あっ！と言う間にリバウンドしてしまいました。
その後はグダグダやっていたのですが
今年から心を入れ替えて頑張っております。
６２．３ｋｇから５０ｋｇになるまで
１２キロのダイエットを目指して頑張ります！
追記：
尚、ロデオボーイ２だけで、と言うより
その時々で他のダイエットを取り入れる
事もあります。
基本的にはロデオボーイ２がメインですが痩せる事が目的なのでご了承下さい^^
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ロデオボーイ２♪
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相互リンク
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◆「座・む～馬」でムリなく・楽しくダイエット（出来るかな？）
◆ロデオボーイ専門店
★マクロビ
◆ロデオボーイ２ de 楽しくダイエット＊
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ロデオボーイ２の基本情報
名前:ロデオボーイ２
ロデオボーイ２って？
座って揺れるだけの乗馬フィットネス
乗馬運動をモデルに開発された、乗って揺れるだけの手軽なフィットネスマシン「ロデオボーイ２」。無意識に動かされるバランス運動で、普段あまり使われることのない筋肉の働きを活性化し、消費カロリー量をアップさせることでシェイプアップをサポート。前後左右、上下と立体的な動きで、お腹・背中・太ももの筋肉強化を目指す。
ロデオボーイ２の基本的な乗り方
・ 背筋を伸ばして前方を見る
・ 足を地面から浮かす
・ 手は膝の上に置くか広げてバランスをとる
・ 座る位置は座面のほぼ中央
ロデオボーイ２はたづな付きで、体力に自信がなくても安心です。
ロデオボーイ２で腰や膝に負担をかけず無理なく筋力強化
運動不足は気になるけれど身体への負担が心配という方や、 肩こりや腰の痛みなど、身体の不調の原因となりうる 姿勢の悪さを気にされている方にもおすすめ。
ロデオボーイ２で室内で気軽に有酸素運動
幅約43.5cm×奥行約69.5cm×高さ約63cmというコンパクトさで、 運動する時間が取れなくても、 室内で気軽に有酸素運動することができる。また、筋肉を動かして基礎代謝を高めることで、 ウォーキングと同等程度の運動量を得ることが可能。
ロデオボーイ２：製品の特徴
* 本体サイズ：幅43.5×奥行69.5×高さ63cm
* 重量：20kg
* 材質：本体/ABS樹脂、シート部/合成皮革、機構部カバー：ポリエステル
* 電源：AC100V
* 消費電力：60W
ロデオボーイ２って？
座って揺れるだけの乗馬フィットネス
乗馬運動をモデルに開発された、乗って揺れるだけの手軽なフィットネスマシン「ロデオボーイ２」。無意識に動かされるバランス運動で、普段あまり使われることのない筋肉の働きを活性化し、消費カロリー量をアップさせることでシェイプアップをサポート。前後左右、上下と立体的な動きで、お腹・背中・太ももの筋肉強化を目指す。
ロデオボーイ２の基本的な乗り方
・ 背筋を伸ばして前方を見る
・ 足を地面から浮かす
・ 手は膝の上に置くか広げてバランスをとる
・ 座る位置は座面のほぼ中央
ロデオボーイ２はたづな付きで、体力に自信がなくても安心です。
ロデオボーイ２で腰や膝に負担をかけず無理なく筋力強化
運動不足は気になるけれど身体への負担が心配という方や、 肩こりや腰の痛みなど、身体の不調の原因となりうる 姿勢の悪さを気にされている方にもおすすめ。
ロデオボーイ２で室内で気軽に有酸素運動
幅約43.5cm×奥行約69.5cm×高さ約63cmというコンパクトさで、 運動する時間が取れなくても、 室内で気軽に有酸素運動することができる。また、筋肉を動かして基礎代謝を高めることで、 ウォーキングと同等程度の運動量を得ることが可能。
ロデオボーイ２：製品の特徴
* 本体サイズ：幅43.5×奥行69.5×高さ63cm
* 重量：20kg
* 材質：本体/ABS樹脂、シート部/合成皮革、機構部カバー：ポリエステル
* 電源：AC100V
* 消費電力：60W
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